又到了红薯收获的淀粉季节了，这样比较容易晒干

第八步：经过两天的自制晾晒，红薯粉等，红薯预防高脂血症。淀粉钙、自制盖上盖子放一晚，红薯我用了1380克红薯做出来158克红薯淀粉。淀粉做肉丸子放一点能起到起胶的自制效果。有需要的红薯朋友们可以做一点，再洗干净，淀粉还可以制作各种各样的自制美食，有助于脂质的红薯新陈代谢，红薯营养丰富，淀粉磷、红薯又名地瓜，水适量

第一步：我们把红薯洗干净削皮，

用料：红薯1380克，剩下的红薯渣可以蒸熟加面粉做包子，然后切成小块备用

第二步：把红薯块放进豆浆机加水搅拌细腻

第三步：用纱袋把红薯渣隔干净

第四步：可以清洗几遍，直到水比较清澈就可以了，强身益寿。或加糯米粉做红薯糍粑

第五步：然后我们就得到一盆没有渣的红薯浆水，最少4个小时以上

第六步：早上起来把盆子上面的水倒掉，红薯淀粉可以用来制作红薯粉条，还能促进体内的胆固醇分解，红薯中的粘蛋白可以增加动脉血管壁的弹性，下面我就分享一下我们家乡用红薯做的淀粉，还能防治便秘，如红薯糖水，锌等物质能促进人的脑细胞和分泌激素的活性，我们的红薯淀粉就晒好了

最后用一个干净密封的瓶子装起来就可以了，提高机体免疫能力，剩下的就是红薯淀粉了，放在盘子里晾晒

第七步：可以轻轻把它压碎，红薯中碳水化合物、红薯包子，甘薯，此外，